Каталог

Где и как купить

1. Через мой сайт в разделе каталог https://alifolga.ru/products

2. В розничных точках города Калуги, Тарусы и Мосальска https://alifolga.ru/contacts

Книга "Стиль Жизни" продаётся только в Калуге на ул. Суворова 121

3. На сайте партнёра www.ozon.ru

"Стиль жизни" https://www.ozon.ru/context/detail/id/142032533/

"Однажды в детстве" https://www.ozon.ru/context/detail/id/143376146/

4. Электронные книги на сайте партнёра www.litres.ru

"Стиль жизни" https://www.litres.ru/olga-aleksandrovna-alifanova/stil-zhizni-lichnyy-opyt-raboty-v-strahovanii/

"Однажды в детстве https://www.litres.ru/olga-alifanova/odnazhdy-v-detstve/#recenses


5 Аудиокнигу на диске можно приобрести в Калуге:

-248000, Россия, Калуга, ул. Кирова, 21А (Сбербанк России (на первом этаже Coffee Hub) Понедельник – пятница 08:00-18:30, Суббота 08:00-15:30, Воскресенье выходной)

-Россия, Калуга, ул. Кирова 29 оф. 207 (В школе "IQ 007" (вход в здание справа от дома Быта)

-Россия, Калуга, ул. Площадь Победы 7 (Магазин сувениров "Лавка Чудес" пн-пт 10:00-20:00 сб-вск 10:00-18:00)

-248000, Россия, Калуга, ул. Плеханова, 44 (Кофейня COFFEE HUB Понедельник - пятница 09:00-22:00, Суббота - воскресенье 10:00-22:00)

-Россия, Калуга, ул. Гагарина 13 (магазин "Звёздный" 7:00-23:00

Галерея

Новости

10 из 100 Подписаться на RSS

Что ещё может греть мою творческую душу и желание продолжать писать? :)

Вчера мне позвонила одна женщина, которая была у меня на авторской встрече и поблагодарила за книгу "Однажды в детстве". Она сказала, что её дочери 10 лет и моя книга единственная, которую она прочитала вне школьной программы, причём добровольно, :) что ей очень понравилась и они уже всей семьёй ждут следующую. Что ещё может греть мою творческую душу и желание продолжать писать? :) Пока готовиться к печати 2 книга, я уже дописываю 3. Скоро начнём отрисовывать.



www.alifolga.ru

Запускаем процесс.

Два дня провела в Москве. Состоялось много встреч.Прошли переговоры с крупнейшим издательством России по печати моей новой детской книги "Однажды в детстве. Новые увлекательные истории." Запускаем процесс. Через некоторое время книга будет доступна в сети магазинов "Читай город", "Буквоед" и др, а так же для заказа в интернете через Лабиринт, Озон...


Моя книга "Однажды в детстве"

Мою книгу "Однажды в детстве" можно читать родителям своим маленьким деткам, кто постарше -может читать сам, ее можно читать всей семьей, ее можно читать тем, кто далеко постарше... Она о нашей жизни, о настоящем, о всем добром и прекрасном что есть у нас! Она учит верить в свои силы, быть мудрее, сильнее и лучше с каждым днем. Она подарит много тепла всем, кто ее прочитает.Пусть каждый день будет прожит не зря!


В магазине "Кругозор" на июнь акция

На июнь в магазине "Кругозор" (Калуга, ул. Ленина 68. График работы пн-пт 10-19, сб 10-16, вск 10-15 в отделе детской литературы) я сделала акцию для летнего чтения. Книга "Однажды в детстве" 350руб, Блокнот 250 руб.


Рассказ "Баян Баяныч"

Во 2 книге "Однажды в детстве. Новые увлекательные истории будет рассказ "Баян Баяныч".Она очень юморная:)


Блокнот "Чтобы было не скучно"

Сейчас готовлю для наших детей блокнот "Чтобы было не скучно", на 4 времени года.Он научит играть в разные игры и быть интересными личностями. Сегодня с дочей и ее подружкой осваивали игру "резиночки". Я уже многое забыла с детства, в интернете много вариантов, подбирали самый интересный. Я сама прыгала с огромным удовольствим, дети пищали от восторга и тоже очень старались. :)
Когда на больших конференциях обсуждают вопросы детей в гаджетах, мне кажется, что нам просто надо научить их вместе играть и интересно общаться.:)


                  

Авторская встреча в селе Нижние Прыски.

Я очень люблю маленькие сельские школы :), там как-то необыкновенно тепло и уютно.
На днях проходила моя авторская встреча в селе Нижние Прыски. Я первый раз в жизни была в тех краях.
Пару месяцев назад методист Анна Валентиновна из министерства образования рассказала мне о невероятно интересном и целеустремлённом человеке - Елене Павловне, директоре школы Нижние Прыски. Я попросила меня с ней познакомить, так как, во-первых, обожаю инициативный людей, во-вторых, про Елену мне рассказали, что она занимается проектом по возрождению дворовых игр. Это мне особенно интересно, так как сейчас я веду работу по созданию блокнота для наших деток "Чтобы было не скучно".
Потом мы как-то болтали с моим папой за чашечкой чая и я рассказала, что скоро поеду в Нижние прыски. Он очень удивился и рассказал, что знает многих педагогов из этой школы, так как они вместе участвовали в конкурсе "Я нашёл своё призвание в педагогике". Папа сказал, что это очень здорово, что я туда поеду.
И вот 16 мая состоялась встреча. Мы совместили приятное с полезным и для всех учеников школы я провела ещё авторскую встречу, познакомив с книгой. Ребята впервые слышали о моём творчестве, на встрече царила необыкновенная атмосфера. Всем спасибо за милые улыбки и отличную дисциплину!!!
Я в особом восторге от педагогов. Это талантливые, интересные люди, которые учат быть наших детей мудрее, сильнее и лучше! Горжусь ими!!!


 

Международный библиотечный конгресс во Владимире

Посетила Международный библиотечный конгресс во Владимире. Свыше 1300 человек приехали с разных уголков России и зарубежья. Организовано всё на высшем уровне, включая приём от губернатора. Обсуждались актуальные вопросы о чтении детей и родителей, чтобы новое поколение стремилось быть мудрее, сильнее и лучше! Я под большим впечатлением от этого мероприятие. Огромное желание приехать на следующий год!


    

Прямой эфир на Питерском радио

Вчера выступала в прямом эфире на питерском радио.  Была организована встреча с победителями Международного Литературного Конкурса «Книга рецептов счастья», организованного Международным арт-проектом СЧАСТЛИВАЯ ТАРЕЛКА. Руководитель проекта - дизайнер, художник-инсталятор  Татьяна Эгмонд! Мне кажется, что очень круто получилось! И совсем было не страшно. :) Приятно за такую тёплую и восторженную обратную связь!


                    

Статьи

10 из 26 Подписаться на RSS

Футбол

К футболу у меня особенное отношение:)
Юхууу!!!


         

На прошлой неделе подруга подарила мне книгу "Материнская любовь" Анатолия Некрасова.

На прошлой неделе подруга подарила мне книгу "Материнская любовь" Анатолия Некрасова. На этих праздниках каждую свободную минутку читала её. Она очень крутая!!! Мне кажется, её надо прочитать всем: от 14 лет до ... пока человек способен понимать. В первую очередь женщинам, но не менее мужчинам, так будет больше счастливых семей и меньше сломанных судеб...
С автором я согласна на 100%. Читаю эту книгу, анализировала свою судьбу и жизнь моих близких людей, всё так и есть!
А в книге говорится о том, что мы можем подарить детям только то, что сами имеем - счастье. Поэтому в первую очередь женщина-мать должна любить себя и уважительно к себе относиться, тогда она сможет дарить любовь, гармонию, позитив. Второе - это отношения между собой родителей: мужчины и женщины. Когда в семье царит гармония, любовь, забота, тепло, то и дети будут развиваться гармонично, они будут чувствовать себя счастливыми.
Мы часто говорим, что для нас самое главное в жизни - это дети, но как важно не сделать их заложниками своей судьбы и не испортить им жизнь...
И третье, важно вовремя отпустить детей в самостоятельную жизнь и не лезть к ним, не ломать им судьбы, не принимать за них решений, не делать из мальчиков маминькиных сынков и девочек-принцесс с неадекватной самооценкой.
В общем, сложно рассказать в двух предложениях. Книгу надо прочитать. В ней великая философия и реальная правда жизни. Читаешь и видишь, что в в реальной жизни так и есть.
Начни с себя! Что ещё тут сказать.
Эта книга дала мне глубоко задуматься и на многое взглянуть иначе.

Я уже заказала несколько книг и знаю кому их подарю:)


                                      

Перечитываю всю серию книг Адель Фабер и Элейн Мазлиш

Перечитываю всю серию книг Адель Фабер и Элейн Мазлиш. Их книга «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» произвела на меня большое впечатление. Это одна из самых крутых книг, которые я читала и из которой мне так много хочется почерпнуть и так многому научиться. В ней великая философия и глубокая психология. Эта книга далеко не только об общении с детьми….
Важно её прочитать не залпом, это не роман и не приключение. Её надо читать вкушая очень осознанно. Она очень мудрая. Жалею, что она не попалась мне раньше. Но всё что не делается – всё к лучшему, надо ведь тоже быть готовой учиться и воспринимать информацию.
Усвоив эту книгу, можно легко стать психологом.  Переучиваться всегда непросто, хочется, чтобы это стало больше естественно. Книга «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» творит чудеса.
Я пока на этапе освоения. Поделюсь некоторыми примера из своей жизни за последнюю неделю.
I. Умение разделить с другим человеком его чувства.
Старшая сестра оставила мне на вечер свою 2-х летнюю дочь. Когда я взяла её на ручки, а мама уехала по делам на машине, у моей племяшке задрожали губки, надулись щёчки, и она готова была заплакать. Раньше я бы сказала: «Роднулька, не плачь, мама скоро приедет. Пойдём играть с куклой». Теперь я реагирую по-другому: «Роднулька, тебе очень грустно, что мама уехала. Из-за этого слёзки подкатывают совсем близко и хочется даже заплакать. Это так всегда тяжело расставаться с мамой, ведь она самый родной и любимый человек…» В ответ моя племяшка кивала, поддакивала и постоянно повторяла: «Дя..дя…» Потом она крепко обняла меня. Я чувствовала её детскую благодарность, что я понимаю её переживания. А потом она сказала: «Давай играть с куклой». Вечер прошёл на славу, малышка сама занималась с игрушками и вела себя милейшим образом.
И со взрослыми тоже самое… Всем нам очень хочется понимания…
II Предлагайте выбор.
В тот же вечер. Вернулись с племяшкой с прогулки. Никак не хочет снимать верхнюю одежду. Раньше бы я сказала: «Роднулька, надо снять уличные вещи, тебе будет в них жарко дома, и потом они грязноватые после песочницы и т.д и т.п.» Теперь я предлагаю выбор: «Ты разденешься сама или тебе поможет твоя кукла?» Племяшка задумчиво на меня посмотрела, улыбнулась и ответила: «Кукла!» Вопрос был решён.
Другой случай. Дочь поссорилась с подружкой. Та случайно её задела, когда кидала камешки в воду. Мы сидим в кафе. Они напротив меня на разных концах дивана, дуются, обижаются. Раньше я бы им прочла лекцию о дружбе, ссорах и примирении. Но в этот раз я просто спросила: «Вы помиритесь мизинчиками, словами или у вас есть свой способ? Они обе ответили: «Мизинчиками!» Через минуту они обнялись, даже прослезились. Еще через две минуты они щебетали и играли как ни в чём не бывало.
Ещё пример. Вечером дочери говорю: «Светик, ты себе одежду для школы подготовишь с вечера или утром?» (я это спросила впервые, потому что обычно я всегда это делала). Дочь быстро ответила: «С вечера». Через 5 минут всё было готово. Мне даже показалось, что ей это очень понравилось.
III Умение хвалить ребёнка (описывать более детально что видим).
Дочь убралась дома. Конечно всё далеко до идеального порядка.  Раньше бы я сказала: «Умница, молодец, можешь ведь, когда захочешь». Теперь же я сказала: «Доченька, я вижу заправленную кровать, накрытую покрывалом. В мойке помыта вся посуда и расставлена по своим местам. На диване аккуратно разложены подушки. Ты здорово постаралась!» Светик сказала: «В другой раз ещё лучше сделаю!»
И это только маленькое начало…


                                

Недавно посмотрела фильм про нас со стороны. :)

Недавно посмотрела фильм про нас со стороны. :) Роль мобильного телефона в нашей жизни. Как часто он звонит не в подходящий момент: когда близкие люди делятся с нами своими эмоциями, когда другой человек признается нам в сокральном, когда мы обнимаем наших детей, когда... когда...когда он перебивает на самом главном... Когда после того, как нас перебили не хочется продолжать... когда обрывается мысль и уходят эмоции...
Теперь у меня правило: перед встречей-я выключаю звук в телефоне... и пусть весь мир подождет...


Какой-то особенный драйв в душе...

Сегодня покупала ассорти орехов и сухофруктов. Я обожаю их. Провела в магазине минут 15. Когда у меня хорошее настроение, я люблю поспрашивать. Сегодня продавец рассказал мне о своём ассортименте и особенностях товара. Потом я у него спросила: "Вы любите свою работу?" Он очень интересно ответил: "Конечно! Ведь я дарю людям здоровье. Весь мой товар очень полезен для организма!"
Что ещё здесь сказать... :)
Несколько лет назад я посетила несколько лекций по питанию и здоровью. С того времени в мой рацион вошли пророщенные семена и я очень трепетно стала относиться к воде: установила хороший фильтр, после которого воду настаиваю на специальных камнях (они её дезинфицируют, минерализуют и структурируют). Однажды мой папа, выпив стаканчик моей волшебной водицы, сказал: "Надо же! Как из родника!" Да, она у меня очень вкусная. :)
Пророщенные семена вообще обожаю. На завтрак делаю из них "живые" каши, использую в салатах, как гарнир. Особенно мне нравятся пророщенные семена подсолнечника, они напоминют мне сырые семечки из подсолнухов. Очень нравится зелёная фасоль, нут, лён. В целом у меня большой ассортимент.
Был период, когда я полностью перешла на сыроедение. Спустя несколько месяцев такого питания я попала к родителям на новогодние праздники. Решила, что буду есть что и все: холодец, селёдку под шубой, оливье. На 3 день мне стало не по себе :), такая тяжёлая пища...
Пророщенные семена дают необыкновенную энергию и силу, какой-то особенный драйв в душе...


      

Главное - выключить телефон...

Несколько школьных лет подряд я проводила целый летний месяц в туристическом лагере на о.Селигер. Невероятное время полное забавных приключений и впечатлений. Неизгладимое место в моём сердце оставили красивейшие закаты на воде, которые мы наблюдали каждый вечер... И каждый день он был разным, но каждый раз необыкновенно красивым... С тех лет я очень трепетно отношусь к этому явлению. Я могу замерев смотреть на солнце, как оно красиво уходит за горизонт. В том году в Калуге я для себя открыла место, где можно насладиться закатом в полной мере - это Лаврова Песочня. Мне от дома с Малинников до неё ехать 10 минут, прекрасная дорога. Там есть в правой части прекрасные мостки, с которых особенно красиво и в полной мере он открывается. Пару дней назад я поехала с детьми: дочерью и её подружкой. Мы провели там пол дня. Кроме нас практически никого не было. Дети резвились, купались, закапывались в песок и пребывали в полном восторге. В тот день дул ветерок, который особенно хорошо доносил приятный запах воды. На этих мостках так волшебно... На закате я сделала несколько упражнений из йоги, ( даже постояла на голове, я особенно хорошо умею это делать без поддержки:), почитала любимую книгу и любовалась солнцем.Ещё мы зашли в ресторанчик (даже не знала что он там есть), в нём очень уютно и красиво, вкусная еда.
Если бы не ветер, мы хотели ещё взять лодку на прокат и покататься на озере, мне кажется это было был прекрасно.Такие минутки, часы, проведённые в удовольствие дают силы, вдохновение и энергию на свершения. Главное - выключить телефон...


 

Отрывок из книги "Стиль Жизни"

Отрывок из книги "Стиль Жизни": 3. Не будь нытиком, дари эмоции.
Порой слышу разговоры вокруг: кризис, все плохо, куда все катится, зарплата упала, цены растут, камер в городе навешали - одни штрафы и т.д. и т.п.
У меня дома нет телевизора, избранно воспринимаю новостную информацию, зато есть книги о развитии личности, о взаимоотношениях, о бизнесе, по психологии, о жизни и о том, как на нее влияют наши мысли.
Я считаю, что НЕ надо быть для клиента нытиком - будь для клиента яркой звездочкой. У них и так проблем хватает, надо чтобы после встречи с тобой у них настроение поднялось, мотивация повысилась, чтобы они улыбнулись! Бывает, встречи проходят в очень деловом, сжатом формате - поговорить некогда, в эти минуты я стараюсь подарить улыбку, хорошее настроение и волну позитива.
Когда время позволяет, мы общаемся на любимые темы: путешествия, какие есть красивые, необыкновенные места в нашей области, о прочитанных книгах, интересных тренингах, которые посетили, об интересных историях, которые случились в жизни, о спорте, о походах и т.д. И все исключительно в позитивном, оптимистичном тоне.
С некоторыми клиентами мы очень сдружились и уже предпочитаем встречаться не в офисе, а в кафе за чашечкой чая: подписываем документы и наслаждаемся интересным общением.
Вообще, я многому учусь у нашего секретаря – Надежды Васильевны Бирюковой. Какая же она умница! Мы работаем с ней в одном кабинете. Однажды один день я её подменяла, когда она ушла в отпуск. Во второй половине дня у меня уже не было сил отвечать на телефонные звонки, не то что улыбаться клиентам. А она весь день на позитиве, всем улыбается, мило отвечает по телефону, терпеливо всем все объясняет. Однажды мой друг забирал у нее документы, т.к. меня не было в офисе, потом позвонил и сказал: «Оля, какая милая женщина ваш секретарь. Она так тепло меня встретила, было ощущение, что я самый лучший её клиент, ради которого она бросила все дела и тут же мне помогла!» Надежда Васильевна, низкий вам поклон, мы все у вас учимся!

Умение слушать...

Почему одним людям мы можем рассказать всё? О своих впечатлениях, о том, что на сердце и в душе, что волнует и что радует, что огорчает и вдохновляет, поделиться сакральными мыслями и идеями, даже если нам самим они в какой-то степени ещё кажутся бредовыми. Рассказать о всём что дорого и поделиться тайными… А другим людям мы просто скажем: «Всё хорошо. Работаю, дети в школе учатся. На каникулах в Сочи были». Ну и как бы все, больше сказать и нечего.
Умение слушать – великий дар! Почему для многих у нас просто «всё ок»? Потому что мы знаем, что стоит нам начать что-то рассказывать, как одни начнут отрицать наши чувства: «Да ладно тебе, не расстраивайся, ерунда какая! Не хандри». Другие, не дослушав, начнут философствовать: «Да… Жизнь она такая, состоит из белых и чёрных полос…» Третьи начнут давать многочисленные советы или зададут кучу вопросов. У кого-то возникнет чувство жалости к нам, кто-то углубится в психологию…
И только тем людям, кто умеет не перебивая с интересом выслушать, у кого мы видим в глазах сопереживание, понимание, кто не учит нас жизни, не лезет к нам в душу, не осуждает и не навязывает своё мнение - тем мы готовы рассказать ооочень многое...
Я впервые это более глубоко осознала в том году, когда впервые читала книгу «Как говорить так, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говори». С этого начиналась книга. Я много думала об этом и анализировала общение в своём окружении. У меня есть только 2 (!) человека с кем я могу болтать часами, они знают обо мне больше, чем кто-либо. Они умеют слушать...
Я работаю над собой в общении со своей дочерью, другими детьми, взрослыми. Блин, как это непросто!  Так и хочется пофилософствовать или дать немедленный совет. Но когда это получается, я просто не перестаю удивляться, как раскрываются люди, как многое им есть что сказать, насколько они интересные и что кроется внутри. А все ответы, по сути, человек и сам знает. Порой ему просто нужно, чтобы его выслушали...

Ps Фото Максима Железнякова, проект "Спичка". Великий фотограф! На фототосессии было чувство, чтобы она никогда не заканчивалась... Это волшебно...


Коробочка мудрости

Долгое время я собирала разные интересные афоризмы. Отбирала их из тысяч разных умозаключений. Собирала только то, что близко мне по духу и моему сердцу. Некоторые стали девизом жизни. Потом я придумала коробочку мудрости: напечатала афоризмы, разрезала на полосочки, свернула их и положила в волшебную шкатулку. Каждое утро перед работой я вытягиваю одну, читаю и потом в течении дня есть над чем подумать. Некоторые листочки даже вешаю на холодильник, так как хочу прочитать ещё многократно. Многие мои друзья такие коробочки мудрости получили в подарок. Вроде бы мелочь… но мне это доставляет большое удовольствие и поднимает настроение. Многие фразы мне помогают взглянуть на жизнь иначе…
P.s. Хочу и с вами поделиться. У меня на сайте в разделе документы в Word можно скачать файл, распечатать его на принтере, разрезать на полосочки и положить в коробочку. Пусть каждый день будет прожит не зря! https://alifolga.ru/documents


             

Отзывы

Добавить свой отзыв

Видео